Suplement diety jest żywnością i jego głównym zadaniem jest uzupełnienie naszej diety w substancje odżywcze (np. witaminy i minerały. Natomiast leki, a dokładniej produkty lecznicze to substancja lub mieszanina substancji, która ma właściwości zapobiegania lub leczenia chorób występujących u ludzi i zwierząt. Na podstawie takiej uproszczonej definicji wiemy, że suplement diety nie jest produktem leczniczym. Leki, a ustawowo produkty lecznicze, są stosowane w celu leczenia choroby, która może zostać zdiagnozowana przez lekarza. Niektóre leki, produkty lecznicze, są używane w leczeniu niedoborów witamin i stąd może wynikać pytanie „Lek czy suplement diety?”, pamiętajmy, że niedobory witamin mogą być powodem poważnych chorób , a więc zastosowanie leku jako zapobieganie choroby jest odpowiednim podejściem. Natomiast takie leki powinien przepisać Ci lekarz na podstawie badań. Przyjmując suplement diety zawierające witaminy lub minerały uzupełnisz swoją dietę w brakujące w twojej diecie substancje odżywcze. Zanim wybierzesz lek lub suplement diety dobrze jest skonsultować się ze swoim lekarzem lub farmaceutą.
